Kontraindikationen-Nebenwirkungen
Sicherheit, Kontraindikationen und Nebenwirkungen von Glucosamin und Chondroitin
Grundsätzlich läßt bereits die bekanntlich strenge, gesetzliche Einstufung von Glucosamin und Chondroitin als Nahrungsergänzungsmittel in Deutschland einen Rückschluß auf gesundheitliche Unbedenklichkeit dieser zu! Nahrungsergänzungsmittel sind als Lebensmittel eingestuft und Lebensmittel müssen sicher sein. Leider haben in der Vergangenheit falsch interpretierte Studien, wie z.B. die zum Thema Beta-Carotin bei Rauchern dazu geführt, dass der Verbraucher völlig unnötig verunsichert wird.
Im Artikel 14 der Verordnung (EG) Nr. 178/2002 der deutschen Verordnung über Nahrungsergänzungsmittel heißt es u.a. :
Artikel 14 - Anforderungen an die Lebensmittelsicherheit
(1) Lebensmittel, die nicht sicher sind, dürfen nicht in Verkehr gebracht werden
(2a) Lebensmittel gelten als nicht sicher, wenn davon auszugehen ist, dass sie gesundheitsschädlich sind
Die meisten Forscher auf dem Gebiet attestieren Glucosamin desweiteren durchweg gute bis sehr gute Verträglichkeit und Wirksamkeit – hierfür liegen jahrzehntelange Erfahrungen in der Anwendung von Patienten in Deutschland und Europa vor.
Entscheidend sei im Falle von Glucosaminsulfat laut Dr. Thomas Kausch, ärztlicher Direktor der Kliniken Bad Neuenahr, eine ausreichende Dosierung, die bei 1500mg D-Glucosaminsulfat am Tag liege.
Dr. Thomas Kausch, Ärztlicher Direktor der Kliniken Bad Neuenahr Quelle: Adlexis GmbH, BPI - November 2006
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Die Verträglichkeit von Glucosamin in Studien bestätigt
Studien konnten nachweisen, dass Glucosamin vergleichbare Verträglichkeit wie ein Placebo (Scheinmedikament) aufweist und signifikant besser vertragen wird als konventioneller Medikamente gegen Gelenkverschleiß, NSARS.
Reginster JY et al, Lancet 2001; 357: 251-56
In den folgenden Fällen sollten Sie dennoch Ihren Arzt vor Einnahme des Glucosamins/Chondroitins befragen:
- wenn Sie auf Glucosamin und Chondroitin tierischen Ursprungs zurückgreifen wollen und nicht sicher sind, ob Sie gegen Schalentiere wie Krebs, Krabben usw. allergisch sind
- Es wird vermutet, dass Glucosamin in den Kohlenhydratstoffwechsel einbezogen wird, sie sollten daher als Diabetiker ebenfalls vorher Ihren Arzt befragen! Dies gilt in allen Fällen einer Glucose-Toleranz
- Wenn Sie Antibiotika einnehmen (es kann je nach Medikament zu einer Verstärkung oder Verminderung der Wirkung kommen)
- Wenn Sie blutverflüssigende Medikamente, s.g. „Antikoagulantien" einnehmen, da der blutverfüssigende Wirkstoff Heparin auch zu den Glykosaminoglykanen (GAG) gehört
- Desweiteren wird von einer Behandlung von Schwangeren, Stillenden und Kindern unter 18 Jahren aufgrund fehlender Datenlage abgeraten.
Fazit: Glucosamin und Chondroitin sind ebendso harmlos wie z.B. Astragalus und andere natürliche Vitalstoffe.
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